ذهن و فکر شاد و سالم:راهنمای تندرستی عاطفی
(0)

ذهن و فکر شاد و سالم:راهنمای تندرستی عاطفی

965,000 ریال

کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

این کتاب درباره‌ی ایده‌هایی است که به شما در مورد مشکلات ذهنی‌تان کمک می‌کند. اگر این حرف راضی‌تان می‌کند، این کتاب مانند باشگاه رفتن برای سالم نگهداشتن بدنتان است. اما به جای وزنه زدن و طناب کشیدن، ما ایده‌ها را تمرین می‌کنیم؛ بعضی از آن‌ها خیلی سنگین خواهند بود، بعضی‌ها کاملاً جدید هستند. بقیه را از کسانی که شما را دوست دارند قبلاً شنیده‌اید اما به‌هرحال خوب است که ذهن خود را تمرین دهید. در این کتاب به طیف گسترده‌ای از مشکلات ذهنی خواهیم پرداخت که ممکن است با آن‌ها روبه‌رو شوید و درباره‌ی بعضی از بهترین ایده‌ها صحبت خواهیم کرد که ذهن شما می‌تواند برای حل مشکلات از آن‌ها استفاده کند. نتیجهْ چیزی بسیار مهم خواهد بود: ذهنی سالم‌تر و خوشحال‌تر خواهید داشت و هر روز بیدار شدن هیجان‌انگیزتر خواهد

شابک: 9786226977838
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی عمومی
موضوع فرعی: روابط اجتماعی و عاطفی
نوبت چاپ: 3
وزن: 200 گرم
سال انتشار: 1402
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 180

پیشنهاد مای کتاب

  • آرامش

    روانشناسی عمومی

    آرامش


    1,180,000 ریال

  • تکه هايي از يک کل منسجم

    روانشناسی عمومی

    تکه هایی از یک کل منسجم


    3,000,000 ریال

  • سبکها و مهارتهاي ارتباطي

    روانشناسی عمومی

    سبکها و مهارتهای ارتباطی


    2,640,000 ریال

  • آيين دوست يابي

    روانشناسی عمومی

    آیین دوست یابی


    900,000 ریال

  • حل اختلافات از طريق ارتباط بي خشونت

    روانشناسی عمومی

    حل اختلافات از طریق ارتباط بی خشونت


    1,550,000 ریال

  • رفتار منصفانه

    روانشناسی عمومی

    رفتار منصفانه


    595,000 ریال

  • چگونه با هر کسي صحبت کنيم

    روانشناسی عمومی

    چگونه با هر کسی صحبت کنیم


    1,900,000 ریال

  • کتابي که دلتان ميخواهد عزيزانتان بخوانند و شايد هم چندنفري که

    روانشناسی عمومی

    کتابی که دلتان میخواهد عزیزانتان بخوانند و شاید هم چندنفری که عزیزتان نیستند


    2,100,000 ریال

  • رهايي از محروميت هاي هيجاني دوران کودکي جلد1

    روانشناسی عمومی

    رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی جلد1


    1,800,000 ریال

  • دوست داشتن آگاهانه

    روانشناسی عمومی

    دوست داشتن آگاهانه


    3,400,000 ریال

  • سوداي خوش

    روانشناسی عمومی

    سودای خوش


    1,760,000 ریال

  • شرايط عشق:فلسفه صميميت

    روانشناسی عمومی

    شرایط عشق:فلسفه صمیمیت


    1,200,000 ریال

  • هوش اجتماعي

    روانشناسی عمومی

    هوش اجتماعی


    2,900,000 ریال

  • قدرت جذبه

    روانشناسی عمومی

    قدرت جذبه


    2,190,000 ریال

  • دوستي با خدا (گفت‌و‌گويي نامتعارف)

    روانشناسی عمومی

    دوستی با خدا


    1,100,000 ریال

  • بازي ها (روان شناسي روابط انساني)

    روانشناسی عمومی

    بازی ها


    1,800,000 ریال

  • زنان شيفته (روان شناسي محبت بي‌تناسب)

    روانشناسی عمومی

    زنان شیفته


    1,050,000 ریال

  • هنر مواجهه با خودشيفته ها: بمانم يا بروم

    روانشناسی عمومی

    هنر مواجهه با خودشیفته ها: بمانم یا بروم


    3,000,000 ریال

  • نسخه عشق

    روانشناسی عمومی

    نسخه عشق


    1,300,000 ریال

  • هنر سرسختي

    روانشناسی عمومی

    هنر سرسختی


    1,490,000 ریال