ذهن و فکر شاد و سالم:راهنمای تندرستی عاطفی
(0)

ذهن و فکر شاد و سالم:راهنمای تندرستی عاطفی

965,000 ریال

این کتاب درباره‌ی ایده‌هایی است که به شما در مورد مشکلات ذهنی‌تان کمک می‌کند. اگر این حرف راضی‌تان می‌کند، این کتاب مانند باشگاه رفتن برای سالم نگهداشتن بدنتان است. اما به جای وزنه زدن و طناب کشیدن، ما ایده‌ها را تمرین می‌کنیم؛ بعضی از آن‌ها خیلی سنگین خواهند بود، بعضی‌ها کاملاً جدید هستند. بقیه را از کسانی که شما را دوست دارند قبلاً شنیده‌اید اما به‌هرحال خوب است که ذهن خود را تمرین دهید. در این کتاب به طیف گسترده‌ای از مشکلات ذهنی خواهیم پرداخت که ممکن است با آن‌ها روبه‌رو شوید و درباره‌ی بعضی از بهترین ایده‌ها صحبت خواهیم کرد که ذهن شما می‌تواند برای حل مشکلات از آن‌ها استفاده کند. نتیجهْ چیزی بسیار مهم خواهد بود: ذهنی سالم‌تر و خوشحال‌تر خواهید داشت و هر روز بیدار شدن هیجان‌انگیزتر خواهد

شابک: 9786226977838
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی عمومی
موضوع فرعی: روابط اجتماعی و عاطفی
نوبت چاپ: 3
وزن: 200 گرم
سال انتشار: 1402
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 180

پیشنهاد مای کتاب

  • آرامش

    روانشناسی عمومی

    آرامش


    1,180,000 ریال

  • تکه هايي از يک کل منسجم

    روانشناسی عمومی

    تکه هایی از یک کل منسجم


    3,380,000 ریال

  • چگونه با هر کسي صحبت کنيم

    روانشناسی عمومی

    چگونه با هر کسی صحبت کنیم


    2,200,000 ریال

  • بازي ها (روان شناسي روابط انساني)

    روانشناسی عمومی

    بازی ها


    1,800,000 ریال

  • عشق ويرانگر

    روانشناسی عمومی

    عشق ویرانگر


    1,900,000 ریال

  • رفتار منصفانه

    روانشناسی عمومی

    رفتار منصفانه


    595,000 ریال

  • هنر حفظ آبرو

    روانشناسی عمومی

    هنر حفظ آبرو


    850,000 ریال

  • کتابي که دلتان ميخواهد عزيزانتان بخوانند و شايد هم چندنفري که

    روانشناسی عمومی

    کتابی که دلتان میخواهد عزیزانتان بخوانند و شاید هم چندنفری که عزیزتان نیستند


    2,100,000 ریال

  • هنر درست حرف زدن

    روانشناسی عمومی

    هنر درست حرف زدن


    1,200,000 ریال

  • آيين دوست يابي

    روانشناسی عمومی

    آیین دوست یابی


    900,000 ریال

  • دوست داشتن آگاهانه

    روانشناسی عمومی

    دوست داشتن آگاهانه


    3,400,000 ریال

  • حل اختلافات از طريق ارتباط بي خشونت

    روانشناسی عمومی

    حل اختلافات از طریق ارتباط بی خشونت


    1,550,000 ریال

  • تانگ فو--روش برخورد با افراد دشوار

    روانشناسی عمومی

    تانگ فو--روش برخورد با افراد دشوار


    2,700,000 ریال

  • دوستي با خدا (گفت‌و‌گويي نامتعارف)

    روانشناسی عمومی

    دوستی با خدا


    1,100,000 ریال

  • زنان شيفته (روان شناسي محبت بي‌تناسب)

    روانشناسی عمومی

    زنان شیفته


    1,050,000 ریال

  • چگونه با ديگران تعامل داشته باشيم

    روانشناسی عمومی

    چگونه با دیگران تعامل داشته باشیم


    3,550,000 ریال

  • هنر گوش دادن، شنيدن و تاييد کردن

    روانشناسی عمومی

    هنر گوش دادن، شنیدن و تایید کردن


    1,400,000 ریال

  • کارکردن و کنارآمدن با همکاران

    روانشناسی عمومی

    کارکردن و کنارآمدن با همکاران


    2,000,000 ریال

  • چه طور بشناسمش؟ هنر عميق ديدن و ديده شدن

    روانشناسی عمومی

    چه طور بشناسمش؟ هنر عمیق دیدن و دیده شدن


    4,200,000 ریال

  • هنر مجادله درست

    روانشناسی عمومی

    هنر مجادله درست


    2,200,000 ریال