مدیریت توجه:راهکارهایی برای افزایش تمرکز و به دست گرفتن کنترل زندگی
(0)

مدیریت توجه:راهکارهایی برای افزایش تمرکز و به دست گرفتن کنترل زندگی

2,840,000 ریال

تمرکز بر اهداف و خواسته‌ها در زمانه‌ای که سرشار از حواس‌پرتی‌های مختلف است، کار بسیار دشواری‌ست. در طول روز، رویدادها و اتفاقات فراوانی وجود دارند که انرژی و زمان را هدر می‌دهند و درنهایت، دستیابی به اهداف مهم‌تر را به تأخیر می‌اندازند؛ اما باید توجه داشت که می‌توان بر تمام این حواس‌پرتی‌ها غلبه کرد و با بهبود تمرکز، عملکرد خود را ارتقا داد. کتاب مدیریت توجه (Indistractable)، به‌ قلم نیر ایال (Nir Eyal) و با همراهی جولی لی (Julie Li)، اینجاست تا چگونه متمرکز ماندن را به شما آموزش دهد. این کتاب پیشگامانه، با نگاهی به مباحث روان‌شناسی توضیح می‌دهد که چه عواملی به حواس‌پرتی دامن می‌زنند و چه راهکارهایی برای اجتناب از آن‌ها وجود دارد.
نویسنده ضمن معرفی یک برنامه‌ی چهار مرحله‌ای که بر اساس تحقیقات علمی طراحی شده، راز دستیابی به بالاترین میزان بهره‌وری را آشکار می‌کند. درنهایت، استفاده از ترفندهای کاربردی کتاب پیش‌ رو سبب صرفه‌جویی در زمان می‌شود و افراد را در راستای رسیدن به زندگی دلخواه‌شان راهنمایی می‌کند.

شابک: 9786227089127
دسته بندی: علوم انسانی
موضوع اصلی: مدیریت اقتصاد حسابداری
موضوع فرعی: مدیریت
نوبت چاپ: 7
وزن: 350 گرم
سال انتشار: 1403
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 372

پیشنهاد مای کتاب

  • ايلان ماسک:تسلا، اسپيس اکس و فتح آينده اي رويايي

    ادبیات

    ایلان ماسک:تسلا، اسپیس اکس و فتح آینده ای رویایی

    2,740,000 ریال
    2,329,000 ریال

  • مديريت امور اجرايي در مراکز خريد

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مدیریت امور اجرایی در مراکز خرید

    450,000 ریال
    382,500 ریال

  • سازمان و مديريت (سيستم و رفتار سازماني)

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    سازمان و مدیریت


    1,200,000 ریال

  • مديريت منابع انساني(مفاهيم، تئوري ها و کاربردها): کد 1454

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مدیریت منابع انسانی


    4,570,000 ریال

  • مديريت منابع انساني در اروپا

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مدیریت منابع انسانی در اروپا


    18,000 ریال

  • سازمان ها در بستر جهاني شدن

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    سازمان ها در بستر جهانی شدن


    16,000 ریال

  • مباني نظري و اصول مديريت آموزشي

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مبانی نظری و اصول مدیریت آموزشی


    1,150,000 ریال

  • اصول و مباني مديريت از ديدگاه اسلام

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    اصول و مبانی مدیریت از دیدگاه اسلام


    4,500,000 ریال

  • مباني سازمان و مديريت-مقيمي

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مبانی سازمان و مدیریت-مقیمی


    3,000,000 ریال

  • مديريت منابع انساني (اصول، مفاهيم و کاربردها)

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مدیریت منابع انسانی


    2,000,000 ریال

  • تئوري سازمان (ساختار و طرح سازماني)

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    تئوری سازمان


    3,800,000 ریال

  • رياضيات و کاربرد آن در مديريت2 براي رشته هاي مديريت، اقتصاد، حسابداري

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    ریاضیات و کاربرد آن در مدیریت2 برای رشته های مدیریت، اقتصاد، حسابداری


    2,500,000 ریال

  • چابکي در مديريت هيجانات

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    چابکی در مدیریت هیجانات


    3,340,000 ریال

  • هنر جنگ

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    هنر جنگ

    1,690,000 ریال
    1,436,500 ریال

  • اصل گرايي

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    اصل گرایی


    1,650,000 ریال

  • مديريت ريسک

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مدیریت ریسک


    1,200,000 ریال

  • سازماندهي و طراحي ساختار: کد1698

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    سازماندهی و طراحی ساختار: کد1698


    2,230,000 ریال

  • مديريت استراتژيک سيستم هاي اطلاعاتي (نگرش يکپارچه)

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    مدیریت استراتژیک سیستم های اطلاعاتی


    1,960,000 ریال

  • اخلاق مديريت روشن بين و فلسفه موفقيت مالي و پيروزي شخصي

    مدیریت اقتصاد حسابداری

    اخلاق مدیریت روشن بین و فلسفه موفقیت مالی و پیروزی شخصی


    1,100,000 ریال

  • کد974--انگليسي براي دانشجويان رشته مديريت بازرگاني

    زبان انگلیسی

    کد974--انگلیسی برای دانشجویان رشته مدیریت بازرگانی


    780,000 ریال