موضوع: عمومی / روانشناسی عمومی / رشد فردی
نویسنده: بری داونپرت ، استیو اسکات
مترجم: شادی حسن پور
ناشر: نگاه نوین
اگر می خواهید زندگی ذهنی ساده و آرامش بخش تری داشته باشید و بخشی از آن وقت و انرژی احساسی را دوباره به دست آورید که الان صرف فکر و خیال های بیهوده یا اضطراب می شود؛ پس کتاب درستی را انتخاب کرده اید. در این کتاب نه تنها با مهارت هایی آشنا می شوید که برای ساماندهی و مدیریت افکارتان، احتیاجشان دارید که علاوه بر این ها، استراتژی های موثری یاد می گیرید که فوری می توانید اجرایشان کنید. هدف ساده ای در این کتاب وجود دارد: ما به شما عادت ها، فعالیت ها و ذهنیتی ها را یاد می دهیم که می توانید از آن ها برای پاکسازی به هم ریختگی ذهنی تان استفاده کنید؛ یعنی پاکسازی همان به هم ریختگی که احتمالا نمی گذارد متمرکز و هوشیار باشید. متوجه خواهید شد که این کتاب، پر از تمرین هایی ست که می توانند تاثیری سریع و مثبت روی ذهنیتتان داشته باشند.
شابک: | 9786009704293 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی عمومی |
موضوع فرعی: | رشد فردی |
نوبت چاپ: | 16 |
وزن: | 200 گرم |
سال انتشار: | 1402 |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 200 |
روانشناسی عمومی
در هر سنی که هستیم حافظه خود را تقویت کنیم
300,000 ریال
روانشناسی عمومی
چگونه مانند شازده کوچولو زندگی کنیم
1,400,000 ریال
روانشناسی عمومی
راهنمای کاربردی مدیتیشن برای مبتدیان
1,600,000 ریال
1,360,000 ریال
روانشناسی عمومی
راه خوشــــــــــــبختی
300,000 ریال
روانشناسی عمومی
202 راه برای خوشتیپ تر شدن
15,000 ریال
روانشناسی عمومی
خودشناسی
1,100,000 ریال
روانشناسی عمومی
جوجه اردک زشت درون به قویی زیبا تبدیل خواهد شد
2,870,000 ریال
دین و عرفان
سیر و سلوک:اولین گامها برای خودسازی
2,500 ریال
روانشناسی عمومی
جایی که رویاهایت تو را می برد
2,300,000 ریال
روانشناسی عمومی
بزرگترین راز
610,000 ریال
روانشناسی عمومی
خرده عادت ها
2,790,000 ریال
روانشناسی عمومی
جورنال خرده عادت ها
1,620,000 ریال
روانشناسی عمومی
48 قانون قدرت
5,999,000 ریال
روانشناسی عمومی
راز سایه
1,500,000 ریال
روانشناسی عمومی
کاش وقتی بیست ساله بودم می دانستم
1,790,000 ریال
روانشناسی عمومی
تاثیــــر ســــــایه
1,710,000 ریال
روانشناسی عمومی
کافه ای به نام چرا:مکانی برای یافتن چراهای زندگی
1,100,000 ریال
روانشناسی عمومی
محتوم
4,900,000 ریال
مدیریت اقتصاد حسابداری
مهارت های ارتباطی
1,820,000 ریال
روانشناسی عمومی
اصول طلایی زندگی
1,850,000 ریال