موضوع: علوم انسانی / روانشناسی مددکاری مشاوره / روانشناسی
نویسنده: پگ داوسون ، ریچارد گوئر
مترجم: شیوا جمشیدی
ناشر: اسبار
آیا شما باهوش هستید اما افکارتان نامنظم است و مدام درگیر هستید؟ شما تنها نیستید. تحقیقات پیشرفته نشان میدهد که دنیای شلوغ امروز که از شما بیست و چهار کار در 7 روز هفته میطلبد و تقاضای فزایندهی کار و زندگی خانوادگی ممکن است بخشی از مغز را که وظایف پیچیده را مدیریت میکند به حداکثر برساند. این امر مخصوصا برای کسانی که فاقد مهارت و کارکردهای اجرایی قوی هستند، وجود دارد. کسب تواناییهای اصلی مبتنی بر مغز برای حفظ تمرکز، رعایت ضربالاجلها و آسوده نگهداشتن مغز در شرایطی که تحت فشار است لازم است. در این راهنمای اساسی، متخصصان برجسته "پگ داوسون" و "ریچارد گوئر" به شما کمک میکنند، مشخصات مهارتهای اجرایی خود را ترسیم کرده و گامهای موثری برای ارتقا مهارتهای سازمانی، مدیریت زمان، کنترل عاطفی و نه ظرفیت اساسی دیگر بردارید. این کتاب همراه با استراتژیهای مبتنی بر علم و مثالهای مشخص، بهعلاوه ابزارهای عملی قابل یادگیری، برای ایجاد برنامه را به خوانندگان ارائه میدهد.
شابک: | 9786229952771 |
دسته بندی: | علوم انسانی |
موضوع اصلی: | روانشناسی مددکاری مشاوره |
موضوع فرعی: | روانشناسی |
نوبت چاپ: | 2 |
وزن: | 400 گرم |
سال انتشار: | 1400 |
زبان: | فارسی |
قطع: | وزیری |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 302 |
روانشناسی مددکاری مشاوره
طرح پنج عامل شخصیت شناسی NEO FFI & NEO PI-R
1,100,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
نسخه نویسی بیماری های شایع
1,450,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
استعاره، تمرین و تمثیل های اکتact
140,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
روش های تحقیق در علوم رفتاری
3,300,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
تکنیک های سوگ درمان: ارزیابی و مداخله
2,850,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
حکمت پشت دل و اکت
200,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
روان شناسی اجتماعی
2,500,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
روان شناسی رشد:نوجوانی، بزرگسالی
1,445,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
آسیب شناسی روانی
4,100,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
مبانی نظری و راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
2,100,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
روان شناسی سلامت: مفاهیم بنیادی در روان شناسی سلامت
1,355,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
زندگی خود را دوباره بیافرینید
2,300,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
احتمالات و آمار کاربردی در روان شناسی و علوم تربیتی
3,500,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
راهنمای تحصیلی در مدارس ایران
270,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
روان شناسی رشد: جلد1
4,800,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
آمار استنباطی پایه در علوم تربیتی باتکیه بر نرم افزار spss کد2473
840,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
اهداف تربیت از دیدگاه اسلام: کد240
790,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
روان شناسی یادگیری از نظریه تا عمل: کد1742
2,720,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
روان شناسی شناختی: کد2329
7,360,000 ریال
روانشناسی مددکاری مشاوره
فیزیولوژی اعصاب و غدد درون ریز: کد336
1,330,000 ریال